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少林拳法

簡介中國拳種之一﹐得名于少林寺﹐是在中國古代健身術(shù)的基礎(chǔ)上﹐吸收各種武藝之長而形成的中國拳術(shù)的一個最有影響的流派﹐以其剛健有力﹑樸實無華和利于技擊而在國內(nèi)外享有盛名。關(guān)于少林拳的源流﹐1919年出版的《中國體育史》記載：達摩“所創(chuàng)十八羅漢手即為後世少林拳之濫觴”﹐而1930年出版的《少林武當考》﹐經(jīng)過若干考證﹐認為這是“附益?zhèn)瓮f”﹐“不足信也”﹐這種爭議久無定論。

達摩﹐亦作達磨﹐全名菩提達摩或菩提達磨﹐南天竺僧﹐或云波斯人。後世論述其生平﹐多從北魏楊炫之《洛陽伽藍記》和唐釋道宣《續(xù)高僧傳》之說。自宋《景德傳燈錄》流行後﹐傳說頗多失實﹐附會日益增多。近世史家對史籍所載達摩“游嵩洛”﹑“寓止於嵩山少林寺”以及“嘗托茲山”等與少林寺有關(guān)的事跡﹐論說不一。根據(jù)《漢魏兩晉南北朝佛教史》所記傳略和《中國思想通史》第 4卷所作考辨﹕菩提達摩於“劉宋時來華 ”﹐“ 初達宋境南越﹐末又北度至魏”﹐“至洛陽﹐曾瞻仰修梵﹑永寧等寺。此後﹐他的行蹤不出今河南北部﹐其卒年當不早於公元 525年”。達摩在中國創(chuàng)“一乘宗”教派或稱“欏宗”﹐“到唐初已很衰微﹐……文獻極少流傳……此宗思想亦不可深考”﹐有關(guān)達摩創(chuàng)十八羅漢手及少林拳一說﹐多出自明代天啟四年行世的《易筋經(jīng)》﹐存疑很多﹐不可輕信。實事求是的論斷﹐尚有賴於史籍資料的進一步發(fā)掘和考證研究的進一步深入。

目錄

拳法——

1. 南少林沉頭拳
2. 南少林地趟拳
3. 南少林二十拳
4. 南少林五祖拳三戰(zhàn)
5. 少林八極拳
6. 少林初級長拳
7. 少林大洪拳
8. 少林大炮捶拳
9. 少林翻子拳
10. 少林關(guān)東拳
11. 少林虎拳
12. 少林護心拳
13. 少林金剛?cè)?/li>
14. 少林六合拳
15. 少林龍拳
16. 少林羅漢拳
17. 少林迷蹤拳
18. 少林七星拳
19. 少林七星撐螂拳
20. 少林拳（武術(shù)段位）
21. 少林太祖長拳
22. 少林通臂拳
23. 少林五型十六形意拳法
24. 少林小洪拳
25. 少林小羅漢拳
26. 少林小炮捶拳
27. 少林燕青拳
28. 少林磨爪拳
29. 少林昭陽拳
30. 少林醉拳
31. 長護心意門拳

手法——

1. 少林羅漢十八手
2. 少林擒拿三十二手

指法——

1. 少林密宗點穴神功

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